【晴耕心苑】如何调节线上学习压力
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发布时间：2022年05月10日
同学们，线上学习已经进行了一段时间，我们在学习过程中，时常会体验到学习上的压力，以及感受这些压力带给我们的负担。为了使我们更好地调节线上学习的压力，并投入学习，我们可以尝试以下几种方法。
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在线上学习期间，同学们要学会调节学习压力的方法，使自己的身心放松并处于最佳状态，不断给自己积极的心理暗示，相信自己是最棒的！从而能量满满地进行学习，收获学习上的进步和成果。
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