春暖花开时 共迎开学季 ——新学期返校小贴士
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发布时间：2021年02月20日
开学啦！
春暖花开，我们刚刚度过了一个喜庆、欢乐的春节，不久将重返熟悉的校园。当我们迎来新学期时，该如何调整身心，以最佳的状态回到校园呢？今天，就和大家分享一些“笑迎返校”的小妙招吧！
★调整生物钟，适应上学作息时间★
放假时，许多学生的生活秩序打乱了，建议在开学前一周按照学校的作息时间安排日常生活，减少手机和其他电子产品的使用，安排固定阅读与学习时间，逐渐进入学习状态。
★行动起来，为新学期做准备★
现在可以找一句自己喜欢的名言，作为新学期的激励；选择一个天气好的日子，把校服、书包全都洗干净；立下本学期的第一个Flag等等。家长们可以抽空陪着孩子一起去逛逛书店和文具店，购置一些学习需要的物品。学会自理，从书包书桌整理到衣着整齐清洁，我们都可以在爸爸妈妈的陪同下练习起来哦！
★结合实际，制定适合的学习计划★
在开学前，同学们可以回顾自己之前的收获与不足，家长也可以帮助孩子一起进行总结分析。针对自身学习的实际情况，进行初步的学习规划，将开学初学习和生活的目标、任务进行安排。
★做好防护，安心等待开学返校★
我们要充分做好开学准备，居家时勤洗手、勤通风，不随意去人员密集的地方，正确佩戴口罩、正确洗手、完成每日体温测量，做好个人防护。
★调节情绪，进行积极的心理暗示★
每天给自己一点积极的心理暗示，那么开学焦虑必定远离你。我们不妨每天在心里对自己说：“终于能见到同学们了！终于能回到教室听老师讲课了，我要好好享受在学校学习的时光！”当你对自己进行积极的心理暗示时，你就会精神饱满地迎接新的学习生活。
同学们
不知道这份小贴士让你收获多少呢？
最后
祝同学们拥有一个丰富多彩的寒假
调整好自己的心情
元气满满迎接新学期！
草长莺飞，万物复苏，
让我们期待在美丽的校园相聚……